Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Arugula. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Arugula. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

3 Ιουλ 2013

Arugula and artichoke salad -Σαλάτα με ρόκα και καρδιές αγκινάρας


Η καθημερινότητα με προσπερνάει. Συνέχεια σας λέω πόσο πολύ τρέχουν όλα μαζι με τον  γύρω μου και εγώ μαζί και με δυσκολία βρίσκω τον χρόνο να τα χωρέσω όλα. Και ακόμα δεν έχω ξεκινήσει δουλεια.. δεν θέλω ούτε να σκέφτομαι πόσο δύσκολες θα είναι τουλάχιστον οι πρώτες μέρες μέχρι να βρούμε την ισορροπία μας. Κάτι τέτοιες μέρες απλά ανακατεύω ότι έχω σε μια σαλάτα και γευματίζω μαζί με τον γουίνη ελαφρυα. Όλα γίνονται κυρίως πιάτο αν προσθέσεις λίγο τυρί για πρωτεΐνες και τους δώσεις φυσικά ξεχωριστή γεύση. Ένα τέτοιο πιάτο δημιουργήθηκε κάπως έτσι αλλά από τότε καθιερώθηκε σαν μια από τις σαλάτες μου. Τα υλικά ταιριάζουν αρμονικά μεταξύ τους και αν τα συνοδέψετε με ένα ποτήρι λευκό κρασί θα είναι ένα όμορφο γεύμα.
 1 βάζο αγκιναρακια σε λάδι
1 ματσάκι ρόκα
Ντοματινια(οσα θέλετε)
Σχοινοπρασσο
Μαυροκουκι
Αλάτι πιπέρι
Κατσικίσιο τυρί
Ελαιόλαδο
Μπαλσάμικο από λευκό κρασί
Η συνταγή είναι πολύ απλή. Στράγγιξα τα αγκιναράκια και τα στέγνωσα από το λάδι τους και τα τοποθέτησα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά σε πιατέλα. Αλατοπιπέρωσα. Έριξα το ελαιόλαδο και ράντισα με το μπαλσάμικο και κομμάτιασα το κατσικίσιο τυρί από πάνω. Στο τέλος πασπάλισα με μαυροκούκι.

1 Φεβ 2013

Orange arugula salad - Σαλάτα με πορτοκάλι και ρόκα



Μερικές μέρες δεν εχω καθόλου όρεξη να μαγειρέψω. Ιδιαίτερα αν τις προηγούμενες  έχουμε φάει αρκετά τότε προτιμώ γευστικές σαλάτες για μεσημεριανό. Σήμερα έφτιαξα  μια δροσερή και πολύ γευστική σαλάτα με πορτοκάλι και ρόκα.



Θα χρειαστείτε
1 πράσινη σαλάτα
1ματσάκι ρόκα
1 πορτοκάλι καθαρισμένο από τις λευκές ίνες και κομμένο σε φέτες
½ κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
60 μλ μαγιονέζα
1 κ.σ. μηλόξυδο
2κ.σ. γάλα
½ κ.γ. ζάχαρη
Αλάτι πιπέρι



Πλύνετε  πολύ καλά την σαλάτα και την ρόκα. Απλώστε την σε πιατέλα και από πάνω τοποθετήστε τις φετούλες πορτοκαλιού και φετουλες κρεμμυδιού.. Σε μπολ χτυπάμε την μαγιονέζα με το ξυδι και το γάλα. Στη συνέχεια ρίχνουμε την ζάχαρη και αλάτι και πιπέρι.
Απλώνουμε μπόλικο πάνω στην σαλάτα μας και έτοιμη! Και γευστική και ευπαρουσίαστη!

27 Ιαν 2012

Arugula risotto with basil and lemon - Ριζότο με ρόκα και μασκαρπόνε με βασιλικό και λεμόνι

Ένα από τα βιβλία που αγόρασα ηταν και το recipes for an inspired life της la tartine gourmande. Ειμαι θαυμαστρια της συγκεκριμενης και όταν το ξεφυλισσα ξετρελαθηκα με αρκετες συνταγες της. Εκανα προχθες το παρακατω ριζοττο για μια πιο σπεσιαλ μερα με τον γουινη και πραγματικα το απολαυσαμε πολύ. Ακομα και σε ένα πιο επισημο δειπνο δεν θα διστασω να το παρουσιασω. Εχει πολύ ντελικατη γευση.

100 gr arugula
25 gr basil leaves
25 gr parsley leaves
100 ml vegetable broth or more as needed
2 tbsp olive oil plus more to dizzle
1 tbsp unsalted butter
1 shallot coarsely chopped
1 leek white part only
Finely grated zest of organic lemon
1 ½ cups Arborio rice
80 ml white wine
3 tbsp mascarpone cheese
40 gr parmesan cheese


In a pot combine a large volume of water with a generous pinch of salt and bring to boil. Add the arugula and herbs and blanch them for 30 secs. Rinse under cold water and let cool. Squaze the excess water out of herbs. Warm vegetable broth set aside. In a heavy pot heat the oil and the butter over medium heat. Add the shallot,leek,the lemon zest and cook stirring for 4 mins. Add the rise and cook for 1 minute stirring constantly. Add wine and cook, stirring until the liquid is absorted. Add 1 cup of broth and cook stirring until the rise has absorted all liquid. Add another cup of broth and repeat until the rise is ready. Add the rest of the broth and the herbs and cook, stirring until tha herbs are well combined. Remove from heat and add mascarpone and parmesana cheese.season with pepper, cover and set aside. Serve with a drizzle of oil.

recipe from la tartine gourmande "recipes for an inspired life".
100 γρ ρόκα
25 γρ φύλλα βασιλικού
25 γρ φύλλα μαϊντανού
100 ml ζωμό λαχανικών ή περισσότερο ανάλογα με τις ανάγκες
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας ανάλατο βούτυρο
1 φρέσκο κρεμμύδι χοντροκομμένα
1 πράσο μόνο το άσπρο μέρος
Ψιλοκομμένο ξύσμα από ένα λεμόνι οργανικό
1 ½ φλιτζάνι ρύζι Arborio
80 ml λευκό κρασί
3 κουταλιές της σούπας τυρί μασκαρπόνε
40 γρ τυρί παρμεζάνα

Σε μια κατσαρόλα βάλτε αρκετό νερό με αλάτι καιαφήστε να βράσει. Προσθέστε την ρόκα και τα βότανα και ζεματίστε τα για 30 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και αφήστετα να κρυώσουν. Στίψτε το νερό από τα βότανα. Ζεστάνετε τον ζωμό λαχανικών. Σε μια βαριά κατσαρόλα βαλτε το λάδι και το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι, πράσο, το ξύσμα λεμονιού και μαγειρέψτε ανακατεύοντας για 4 λεπτά. Προσθέστε το ρύζι και μαγειρέψτε για 1 λεπτό ανακατεύοντας συνεχώς. Προσθέτετε το κρασί και μαγειρέψτε ανακατεύοντας μέχρι το υγρό να απορροφηθεί. Προσθέστε 1 φλιτζάνι ζωμό και μαγειρέψτε ανακατεύοντας μέχρι το ρύζι να απορροφήσει όλα τα υγρά. Προσθέστε άλλο ένα φλιτζάνι ζωμό και επαναλάβετε. Προσθέστε τον υπόλοιπο ζωμό και τα μυρωδικά και μαγειρέψτε ανακατεύοντας. Κατεβάζετε από τη φωτιά και προσθέστε το μασκαρπόνε και την παρμεζάνα. πιπερώστε και σερβίρετε με λίγο ελαιόλαδο και λιγο τριμμα λεμονιού..